Barbara Stary-Brown est une touche-\u00e0-tout sportive. Judo, ski de fond, escalade de rocher, escalade de glace, course \u00e0 pied, tant au marathon qu\u2019en cross-country, elle s\u2019est d\u00e9marqu\u00e9e dans toutes ces disciplines.<\/p>\n\n\n\n
D\u2019ailleurs, la journ\u00e9e de l\u2019entrevue, l\u2019enseignante de premi\u00e8re ann\u00e9e en immersion fran\u00e7aise avait profit\u00e9 de la fermeture des \u00e9coles en raison d\u2019une temp\u00eate de neige pour aller faire du ski de fond avec sa fille, malgr\u00e9 un vilain rhume qui tardait \u00e0 partir.<\/p>\n\n\n\n
Ses d\u00e9buts en judo, c\u2019est dans le petit village de Gallix, sur la C\u00f4te-Nord, qu\u2019elle les a faits. L\u2019\u00e9l\u00e8ve de deuxi\u00e8me ann\u00e9e qu\u2019elle \u00e9tait avait re\u00e7u sur son pupitre une invitation \u00e0 une s\u00e9ance de judo.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Je ne savais pas ce que c\u2019\u00e9tait, mais j\u2019\u00e9tais int\u00e9ress\u00e9e \u00e0 essayer. Et une fois que j\u2019ai commenc\u00e9, toute ma famille, mes parents, ma s\u0153ur et mon fr\u00e8re, ont embarqu\u00e9 aussi. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
Le club du village a ferm\u00e9 ses portes un an plus tard, sauf que la famille a continu\u00e9 sa pratique au club Judokan, \u00e0 Port-Cartier, qui comptait d\u00e9j\u00e0 plusieurs athl\u00e8tes f\u00e9minines \u00e0 la fin des ann\u00e9es 1970. Issue de ce club, on retrouve notamment Lyne Poirier, qui a pris part aux Jeux olympiques de Barcelone, en 1992, premi\u00e8re \u00e9dition des Jeux o\u00f9 les femmes \u00e9taient admises sur les tatamis.<\/p>\n\n\n\n
La tradition port-cartoise qui s\u2019est poursuivie des ann\u00e9es plus tard avec Marie-H\u00e9l\u00e8ne Chisholm qui a pris le cinqui\u00e8me rang aux Jeux d\u2019Ath\u00e8nes, en 2004, chez les moins de 63 kg.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab J\u2019ai pu m\u2019entra\u00eener un peu avec Lyne et Marie-H\u00e9l\u00e8ne est arriv\u00e9e un peu plus tard. J\u2019ai eu la chance de faire du judo avec les entra\u00eeneurs des deux et suis encore en contact avec eux. Ces athl\u00e8tes ont \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s inspirantes pour les femmes en judo. Elles ont d\u00e9montr\u00e9 que l\u2019on pouvait tout faire, m\u00eame si on vient d\u2019une petite ville. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
Barbara Stary-Brown a fond\u00e9 famille \u00e0 Halifax et ses enfants se sont \u00e9videmment plong\u00e9s dans l\u2019univers sportif. La gymnastique artistique pour son fils Matthew et la danse pour sa fille Katherine. C\u2019est lorsque celle-ci approchait l\u2019adolescence qu\u2019elle a fait ses d\u00e9buts en judo.<\/p>\n\n\n\n
Son premier essai dans ce sport n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 convainquant, mais c\u2019est au second o\u00f9 elle et une de ses amies ont \u00e9t\u00e9 charm\u00e9es par ce sport au club Numa Performance, o\u00f9 elles pratiquent encore aujourd\u2019hui, allant m\u00eame jusqu\u2019\u00e0 repr\u00e9senter la Nouvelle-\u00c9cosse aux Jeux du Canada de 2023, \u00e0 l\u2019\u00cele-du-Prince-\u00c9douard. C\u2019\u00e9tait le signal qu\u2019attendait Barbara Stary-Brown pour revenir \u00e0 ses anciennes amours, car le \u00ab judo \u00e9tait toujours dans (son) c\u0153ur \u00bb, m\u00eame \u00e0 45 ans.<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Je n\u2019avais pas ma ceinture noire quand ma fille a commenc\u00e9 le judo et je l\u2019ai ensuite obtenue. Aujourd\u2019hui, m\u00eame si ma fille est rendue \u00e0 l\u2019universit\u00e9, elle continue \u00e0 pratiquer ce sport. Elle est devenue entra\u00eeneure et compte obtenir ses certifications. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Je ne pense pas que ma fille et son amie seraient rest\u00e9es en judo si elles n\u2019avaient pas eu ce grand groupe d\u2019amies dans le club. Elles aimaient la compagnie des gar\u00e7ons, mais elles avaient besoin des filles pour se soutenir et construire et avancer ensemble dans le sport. C\u2019est aussi important pour elles d\u2019avoir des entra\u00eeneures dont elles peuvent s\u2019inspirer. Tout \u00e7a mis ensemble cr\u00e9e une atmosph\u00e8re de coop\u00e9ration o\u00f9 tout le monde veut continuer, pas juste pour le sport, mais aussi pour socialiser. \u00c7a devient comme une grande famille. \u00bb<\/p>\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/static.judocanada.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/504097279_10161226278345404_324000659416980151_n-1024x423.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nDonner l\u2019exemple<\/strong><\/p>\n\n\n\n Au-del\u00e0 de renouer avec son sport de pr\u00e9dilection, Mme Stary-Brown retrouve aussi le plaisir d\u2019\u00eatre une \u00e9ducatrice, ailleurs que dans une salle de classe d\u2019une \u00e9cole primaire. \u00c0 raison de six jours par semaine, elle prodige ses conseils au club Numa Performance, que ce soit pour pr\u00e9parer la rel\u00e8ve qui prendra part aux Jeux du Canada de 2027 de Qu\u00e9bec, ou en offrant des cours r\u00e9serv\u00e9s aux enfants ou aux femmes.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Quand tu aimes vraiment quelque chose et que tu peux l\u2019enseigner, \u00e7a me procure beaucoup de bonheur et d\u2019\u00e9nergie. Je n\u2019ai pas l\u2019impression de faire du travail suppl\u00e9mentaire. Pour moi, c\u2019est du temps de qualit\u00e9. \u00bb<\/p>\n\n\n\n \u00c0 son tour, elle veut elle aussi poursuivre la lign\u00e9e des exemples f\u00e9minins qui ont marqu\u00e9 positivement son parcours de vie. C\u2019est en partie pour cette raison qu\u2019elle a d\u00e9marr\u00e9 une classe de judo enti\u00e8rement f\u00e9minine vendredis soirs en 2024. Depuis, quatre participantes ont obtenu leur ceinture jaune.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Je vois \u00e0 quel point c\u2019est efficace pour les femmes d\u2019avoir cet espace collaboratif. C\u2019est inspirant et aussi demand\u00e9 pour plusieurs d\u2019entre elles. \u00bb<\/p>\n\n\n\n Celle qui si\u00e8ge aussi au comit\u00e9 de parajudo chez Judo Nova Scotia mentionne avoir \u00e9t\u00e9 impressionn\u00e9e et inspir\u00e9e \u00e0 la suite d\u2019une rencontre avec Christa Deguchi \u00e0 un camp NextGen<\/em> \u00e0 Montr\u00e9al, avant qu\u2019elle ne devienne championne olympique \u00e0 Paris.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Elle enseignait ses projections et ses meilleurs trucs \u00e0 nos athl\u00e8tes. On ne voit pas \u00e7a dans beaucoup de sports. C\u2019\u00e9tait tr\u00e8s inspirant ! […] Au judo, il faut redonner ce que tu re\u00e7ois : la discipline, la passion, la richesse mutuelle et la collaboration. \u00bb<\/p>\n\n\n\n Des valeurs qui cadrent parfaitement avec l\u2019enseignement qu\u2019elle veut prodiguer \u00e0 ses \u00e9l\u00e8ves lorsqu\u2019elle est de retour en classe.<\/p>\n\n\n\n \u00c0 votre tour \u2014 montez sur le tatami.<\/p>\n\n\n\n -30-<\/p>\n\n\n\n R\u00e9daction : Sportcom pour Judo Canada<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Montr\u00e9al, 10 mars 2026 \u2013 De ses d\u00e9buts alors qu\u2019elle demeurait dans un petit village de la C\u00f4te-Nord, au Qu\u00e9bec, jusqu\u2019\u00e0 la capitale de la Nouvelle-\u00c9cosse, [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":73063,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-73069","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualite"],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/static.judocanada.org\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/514183253_10161345921240404_4584783152323054938_n.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n